2019年5月30——6月5日,心灵太极26班1期课程圆满结束。课程的开始由白云飞修女介绍课程的相关事务,宣神父介绍课程的脉络。本次服务的团队人数为42人(17位带领者,7位副导师,12位导师,6位督导。)学员66人,其中有36位平信徒。大家来自7个不同的团体,22个教区,14个修会,共108位天主所爱的兄弟姐妹相聚活泉中心来领受天主的爱。
课程的方式还是体验式的教学,主题分享、小组分享祈祷、大组分享操练、与导师谈话、个人祈祷、团体祈祷等。
课程的主题分别是:天主是爱、情绪、价值、需求、需求与价值的阴阳关系、情感记忆、信念观念等。每个主题由督导团的神父修女们主讲。
心灵太极第一期的课程主要是在天主是爱基础上,让学员了解、发现、清晰自己的各种情绪、需求、价值,以及这些动力对自己的身体、关系等各方面的影响。梳理自己人性的层面,觉察自己的情感模式,同时也向天主学习健康的情感模式——领受爱,选择爱。








学员这样说: 合一祈祷是以中国文化中的太极理念与天主圣三在爱中合一道成肉身的神学思想相结合的简单、便捷的灵修祈祷方式。通过对情绪的察觉、心灵罗盘的自动导航以及内在动力的自动转化,使内在的需求转化成价值,最终达到与主相遇身心合一,在主内获得自由。 撑开一片天, 划出一道云。 欲求阴阳理, 活泉在等你。 觉察是开头, 情绪显需求。 需求变价值, 最终获自由。 ——赵素考修女
我对这次来参加合一灵修充满对天主的感恩。特别是在学习的过程中,让我有更多对感性路线的体验,对于觉察自己内在的情绪、价值,和来自生命各层面的动力,有了更多的体验和觉察。不断的领受、拥有天主的爱时,也让我开始经验到了在我内的自动自发的转化。同时,也让我对“天主临在”,“天主的爱一直包容我、接纳我”的信念更加强。在张力、动力的转化中更真实的走向合一。短短几天的操练、学习,我感觉生命中很多地方被领回,感受到内在一份合一的动力在流动。 ——圣容修女
以前是知道天主无条件的爱每一个人;现在我深切体验到天主无条件的爱我。知道和体验到,带给我的感受是完全不同的。我是一个守规矩、尽本分的人,天主爱我;就算我是一个有很多负面情绪,有很多不恰当行为的人,天主依然爱我。和天主的这种碰触,让我在主内更多的觉察和接纳了自己,和天主的关系更亲近了。在合一祈祷中,我还体验到了心灵自动转化的功能。一定是天主先创造了这个规律,才能有人发现它。自动转化的功能,让我可以在任何境遇中经验到天主的临在。 ——彭瑞华
这几天的学习,让我真正度过了一段心灵的旅程。这几天的祈祷,由导师带领着我逐渐认识、了解到我过去生命中所存在的模式。不健康的模式中存在很多错误的信念观念,这些观念严重影响我的祈祷与生活,使我不能自由的活出真实的自己。在祈祷中,我也逐渐得到释放、解脱,更轻松,自由的去生活。合一祈祷是我学习过的最轻松的祈祷方法,也是一个可以让我真正走入内心、认识自己、与主相遇的祈祷方法。 ——王亚哲
2018年10月,三天的个人避静幸得活泉导师的陪伴,让我和合一祈祷结下了不解之缘!感谢天主为我的生命重新开辟了一条路。 从那次避静再次回到世俗生活中,半年之久,我一直在默默觉察自己的情绪,并向天主表达的方式,释放我在生活中重新积累的压力。 2019年5月29日,蒙天主的恩宠,我有幸来到活泉中心系统的学习合一祈祷。如果说第一次接触“合一”时,通过和天主的连接,我这个生命被保住了;第二次接触“合一”,从母胎里开始的大大小小的伤都被彻底治愈了。学习过程中导师陪伴我度过了一个奇妙的祈祷,从这个祈祷中,我不仅得到了治愈,还经验了主耶稣真的和我在一起。更从一些情感记忆里完全肯定,主耶稣在我不知道的时候给了我一些智慧,帮助修复了我和父亲的关系。我对修女说那不可能是我的办法时,突然恍然大悟,我大声的无比肯定的表达出,那一定是天主的做功,天主给的智慧,这种辨别是我有信仰以来的第一次,无比激动,我的信德迈向了一个新的台阶!通过几天的合一祈祷学习,还发现自我认知也明确了,看待过去的自己,完全能理解并接纳她,这对我今后的生活有非常重要的影响…… ——田军影
参加合一祈祷的课程前,我的祈祷模式是单向的,现在发现可以是互动的。以前的祈祷只是到主前念一些固定的经文,或是把我要想求的告诉主,然后就走了;现在知道可以用当下的情绪、需求、价值跟主对话,并奇妙的体验到主的回应,把我负面的情绪转化为正面能量。以前的祈祷很形式化,不知道觉察真正的需要,感到无话可说;现在我明白了,什么都可以跟主说。在过去的信仰生活中,我总是给别人喜乐阳光的一面,另一面压的很深,通过合一祈祷,我把自己内心真实的情绪感受表达出来,从阴面转到阳面,感到轻松合适放,我的心与天主更加亲密了。 ——张建斌
通过这次的学习,更深的体会到主的爱陪伴我走过生命的每一个阶段,祂最了解也最懂我的需要,让我不断的划向生命深处去发现过去从未发觉的部分,也是自己一直逃避、不愿接纳的情绪,原来我认为不好的情绪,主一直在那里,等候与我相遇…… ——李美双 |